--保护一朵花的方式不应该是阻止它盛开

一位来访者的故事：

不敢坐公交车，不是矫情

在高新区上班的小芳，目前还买不起车，但是她却宁愿花贵一点的房租，在公司附近租房，也不愿意住城郊便宜一半的房子。

姐妹觉得她“娇气”、“穷讲究”，其实他们都不知道，小芳有着比较严重的“公车阴影”。

11岁那年的夏天，结束了暑假的小芳独自一人乘公交车，从乡下外婆家回家。那天小芳穿着普通的背带裙，挎着小包，拉着行李箱。

由于车上人很多，小芳慢慢被人流挤到了窗边没有座位的地方，不知道什么时候，旁边站了一个中年男子，一手扶着栏杆，眼睛看着窗外。

小芳也没在意，还好心地让出空间给中年男子搀扶。每到一站有人下车时，中年男子就趁机更靠近小丽一点。

随着上车的人越来越多，中年男子装作被后面的人挤了一下，身体一下子贴到小芳的身上，同时伸出手摸了一下小芳的屁股！！！

小芳还以为是拥挤引起的，也没有太注意。可是那男子的手越来越不老实，甚至还伸进了小芳的衣服里……当时小芳也不太明白发生了什么，但总觉得怪怪的。

周围的人都没注意她的遭遇，自顾自地看着窗外，小芳不知道该怎么办，只能站在原地，直到下车……

回家后，小芳告诉妈妈这件事，妈妈被吓得大惊失色，不断问她哪里不舒服。

晚上睡觉时，她听到隔壁屋的妈妈和爸爸讨论得激烈，还听到妈妈哭了。

从此以后，妈妈不准她单独坐车，也不让她穿裙子，而小芳直到上初中后，才明白自己当年遇上了“公车色狼”。

青春期开始后，小芳变得害怕异性，也不要男生当同桌。只要是人多拥挤的场所，小芳都从来不去。偶尔做梦还会梦到那一幕……

现在的小芳还一次恋爱都没谈过，也不愿意和异性说话。家里人看着她的状况，既担心又焦虑，不知道小芳什么时候可以走出阴影……

不敢接电话，不是社恐

婷婷有严重的“接电话恐惧症”，不敢接听任何陌生来电，甚至到了需要朋友帮她接听后再转述的地步。

起因是那段黑暗恐怖的令人恶心的经历。

婷婷有晨跑的爱好，每周末都会约朋友一起去晨跑，后来在朋友的推荐下加入了某个晨跑爱好群，群内偶尔聚餐跟着一起去玩，大家像朋友那样相处融洽。时间久了也和群友们互加了微信。

可婷婷发现其中某个男性群友，总找她私聊，一开始还算正常，偶尔的寒暄问候，婷婷也有一句搭一句。时间持续不到半个月，男人逐渐露出了他邪恶的一面。

从“我想你了”到“想亲亲你”，从“你真好看”到“能给我摸一下吗？”，聊天语言越发露骨。但婷婷还是礼貌回应，请他自重，别再发这类消息。

可那人不仅不听劝，还变本加厉，打语音电话，甚至发生殖器官的图片……吓得婷婷赶紧拉黑。

难得的平静日子没多久，一个陌生来电打进婷婷的手机，也打乱了婷婷的生活。

当时的婷婷并没有多想，以为是快递电话，接通后才知道是那个男人，不知他是从哪儿得到的号码。隔三差五就能接到他的电话，还追到了婷婷的公司。

最后在好友的劝说下，报了警。

可是持续几个月的骚扰，改变了婷婷，她再也不敢接听陌生人打来的电话，包括外卖员。

心理咨询师，为您疗愈创伤

很多家长认为性骚扰和性·侵犯离自己的孩子很远，不需要特别注意或者太大惊小怪。可据统计，我国有超过3成多的女生曾遭遇性骚扰，高中女生甚至高达6成。有网友总结：每3位成年女性之中就有1位曾遭遇过性骚扰，但实际上远远不止。

社会普遍认为只有女孩会很容易受到性骚扰和性·侵犯，但实际上男孩也同样可能会有类似的遭遇。据统计，成年男性中有1成多曾在青少年时期受到过性骚扰，女生遭遇的比例是男生的4倍。

许多受害者在当场是不会提出来的，也不会向别人倾诉，大多选择了沉默，他们会认为这是一种耻辱，并体验到恐惧感，从而产生自卑、自闭心理。

成年女性在被骚扰之后的第一反应是：算了，没有过分的举动就好。可小孩在还没有成熟的性意识的时候，根本不明白自己正在遭遇什么，他们只会觉得不舒服，面对比自己强壮的大人，也不敢反抗。

多数被骚扰者的心理和生活都会受到不同程度的影响，甚至造成心理阴影。特别是小孩，轻者在成年后会拒绝与异性相处，甚至影响亲密关系。重者会换上人格分裂，甚至更严重的心理疾病。

在遭遇性骚扰后，该如何避免心理创伤呢？

首先，受骚扰后，可以和知心朋友进行交流宣泄，前提是这个朋友不会伤害自己，让自己感觉安全的；

其次，我们需要明白，那些无助、恐惧的感觉，以及遭受的伤害，都是骚扰者的错，错不在自己。就像你在路上走着，被一条狗咬了，错在狗；

最后，当感觉严重影响自己生活时，要勇于跨出心理救助这一步，和心理咨询师进行沟通，逐步缓解压力，解开心结。

有保留的或有选择的性教育是适得其反的，现在已经进入网络或后网络时代，青少年可以轻易地获得太多的性信息，甚至他们会专门从网络上寻求不良的性刺激。

青少年理应及时接受充分的性教育，这样他们才能识别哪些性行为是安全的、负责的、恰当的、可以接受的。哪些性行为是不安全的、不负责任的、不恰当的、不可以接受的或必须坚决抵制的。

在我们为青少年推出的 助力青少年心理健康成长计划 里，有一章节会专门从 生命教育、性教育、爱的教育 三个方向为孩子们答疑解惑。

引导他们健康成长、更好地理解和管理自己的情绪、训练优秀的表达沟通及社交能力、并为孩子们树立培养正确的性观念和性健康意识。

青少年被性·骚扰，家长又该如何应对呢？

1. 要保护孩子，给予足够的安全感

2. 必须尊重孩子的隐私，要替孩子保密

3. 告诉孩子，不管发生什么，永远爱他

4. 向孩子解释，他们没有错

5. 必要时候要寻求外界帮助：借助法律力量对抗坏人，联系心理咨询帮助孩子
   

    “如果你愿意，可以说给我听，我会替你保密”   

我们有专业的心理咨询师团队，为您提供优质的1对1心理咨询服务。

无论您面临的是工作压力、亲子关系、婚姻情感问题，或是情绪困扰，我们都将竭诚为您提供帮助。

无论您是希望解决内心的困惑，还是想获得心灵的成长，我们都将与您一同探索，并提供实用的解决方案，帮助您找到内心的力量，实现自我成长。

在温暖和安全的环境下，我们会与您一同面对过去的内在创伤，帮助您重建自信，拥有内心的平衡。 

每个人的内在都有生命的力量

找到正确的方式唤醒它，发掘它，释放它！

总有一束光为你而点亮