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课程体系八：健康关系（强迫/抑郁/焦虑/躯体化）课程

这不是你的错

课程运用心理学的技术，通过体验式的方式，探索并看见内在的自己...

生活中，当您开始把所有的责任都开始内归因，归咎于“我的错”的时候，您已经开始进入自我批判模式，随之而来的可能是自我否定甚至自我攻击。严重的自我攻击，从精神层面呈现为抑郁，从身体层面呈现为自我伤害，均会影响身心健康。
心理的伤身体知道

身体就像一个容器，您从小到大所感知到、经历过的所有事件带来的...

身体是情绪的载体，通过探索身体的不适，释放储存在身体内的创伤情绪，实现身心统一、内外和谐。
身体的智慧

古老中医《黄体内经》一书中，著有阴阳五行对应五脏六腑（心肝脾...

身体不会说谎，我们随时都在用身体表达需求和情绪，情绪能量亦会影响脏腑功能，不同的情绪呈现不同的身体状态。
排列个案班

通过系统排列，对各种关系议题及各类情绪症状做更多“可能性”动...

运用系统排列的手法，透过您设计的议题（如亲子关系、婚姻关系、情绪关系等）来探索症状背后的系统动力。

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